雷磊回过神来应道：“知道啦！”
刚做完一百个俯卧撑，雷磊有些口干舌燥，说这便要上前端茶解渴。
“刚做完剧烈运动，不要喝水！”见状乙太叫道。
闻言，雷磊也知道做完剧烈运动后，不能直接喝水，但雷磊实在是累的不行了，也不管那么多直接端茶一饮而尽，放下茶杯说道：“不行了！累死了！”
见状，乙太也没有多说什么，叫道：“休息时间到！赶紧下一项目！一百个青蛙跳！”
“什么！五分钟这么快就到了？”雷磊差矣，以前在人类学校时上课的五分钟是多么的漫长，可现在的五分钟却是过的飞快，雷磊的体力还没有恢复，就要下一项目了。
“快点的！你还想不想变强了？”乙太则是不以为然，这样强烈要求雷磊，也是为了以后减少意外的发生！
闻言话语，雷磊虽然心不甘情不愿，但为了让自己不在被人保护，雷磊也是下定决心，将疲惫之色抛之脑后，蹲在地上，双手抱在脑后，向前一下一下的缓慢跳动着。
见状，乙太舒服的坐在椅子上，摇摇晃晃的念道：“所谓的〔拘灵御盾〕就是借助光明之力来护身周全！开放到极致，不仅可以保护自身，还可以攻击对手！”
闻言，雷磊也是停下脚步，应道：“不是主防御的吗？怎么还能攻击？”
“别停下来啊，你一边做，师父我一边给你解释！”乙太对这雷磊催促的叫道。
“噢！”说这雷磊也是在次跳了起来。
“什么事情都不是绝对的！那个小丫头也不是防御类的能力，不也可以使用防御类的能力吗？而〔拘灵御盾〕虽然是绝对防御，但也会有些攻击的招式！”乙太解释着。
闻言，雷磊思考着之前选举班长的事，紫涵的能力是远程攻击，但比试时也使用出了防御类的能力，也就是灵技。
“绝对防御，还可以攻击！这个能力我喜欢！”雷磊一边跳，一边说道。
“你小子！都说了事情不是绝对的！虽然能使用一些攻击，但还是远远不能与全攻击的人相比！”乙太应道。
“那我应该怎么使用那个〔拘灵御盾〕呢？”反之雷磊是直接跳过了这个能不能攻击的问题，自己到现在都还不知道怎么使用这能力，就已经想怎么攻击了？雷磊问道。
闻言，乙太也是正了正，的确是自己想的太远了，眼下这小子还不知道怎么使用呢，念道：“那这个问题就先跳过！〔拘灵御盾〕一共分为四个阶段，分别是〔拘运之气〕、〔灵动于念〕、〔御成之形〕以及〔盾并于迟〕！”
“呼！听起来也不怎么困难吗！才四个阶段！”雷磊也是看过玄幻的一般的等级提成都是1！100啊！什么的，而现在自己要炼级也不过才四个阶段。
闻言，乙太觉得雷磊有些太小看了这四个阶段，不免得应道：“每一段都犹如登天！你不要以为多么简单！”
而雷磊却是不在乎这些，心想“能有多困难啊！才四个阶段！”虽心中这么想，但雷磊却是没有说出来，无心应了一声，道：“哦！”
见状，雷磊还是没有感受到这其中的困难程度，乙太没好气的说道：“你现在连〔拘运之气〕的边儿都摸不到！已你现在的实力，这样的态度！估计这辈子你都不可能摸到〔拘运之气〕了！”
严师出高徒，乙太这样说也只是想让雷磊清楚的明白这其中的困难程度，但也并非说大话，万事开头难想要修炼到〔拘运之气〕的确难如登天！
“这辈子？不会吧？”雷磊这才意识到这平白如泣的四个阶段却是那样的困难，不免得有些灰心！